生理前にニキビが出来たり肌荒れがひどくなったり。多くの女性が悩んでいるトラブルですが、症状がひどい場合は放置したり自分で勝手に処置せず、病院を受診しましょう。ニキビ専門医や皮膚科の受診か、ホルモンバラ...

毎日の生活や仕事の中でのストレスが原因になり動悸を感じる場合があります。突然の動悸に不安になることも多いと思いますが、焦らずゆっくりカラダを休めてください。動機は重大な疾患の場合もありますので、放って...

赤ちゃんの睡眠時間は成長によって変化しますが、生まれたては眠りが浅い日が続きます。また、授乳をする育児ママの睡眠時間もまさに言葉通り寝る間が無いほど睡眠不足になりがちです。赤ちゃんの睡眠が浅い理由や原...